Verantwoord Gokken

Elke dag spelen miljoenen mensen ter wereld gokspellen. Ongeacht de vorm van gokken die je verkiest, je moet er steeds voor zorgen dat het vermakelijk blijft en geen schade veroorzaakt. Sommige mensen hebben echte moeite om hun gokgedrag onder controle te houden. Zo ontwikkelen ze uiteindelijk een gokprobleem of -verslaving. Daarom zetten wij ons in om ervoor te zorgen dat iedereen de potentiële risico’s van slechte gokgewoonten begrijpt. Wij willen dat alle spelers die deze site bezoeken verantwoord gokken.

Hoe een gokprobleem identificeren

In plaats van te wachten tot een ernstig gokprobleem zich ontwikkelt, helpt het om riskante gokgewoonten meteen te herkennen. Zo kan je potentieel schadelijk gokgedrag beter voorkomen. Voorkomen is beter dan genezen! Hieronder zie je een lijst met problematische gokgedragingen. Deze checklist kan je helpen probleemgokken op te sporen zodat het geen wortel kan schieten.

Veel geld uitgeven aan gokken ten koste van rekeningen en basisbehoeften zoals voedsel of huur.
Veel meer tijd besteden aan gokken dan voorheen.
Liegen over jouw gokgedrag.
Regelmatig geld lenen of verkopen van bezittingen, om het geld voor het gokken te gebruiken.
Verslechterende relaties met familie, vrienden en collega’s.
De drang om door te gaan met gokken, zelfs als je verlies maakt (verliezen najagen).
Belangrijke aspecten van het leven, zoals werk en tijd met familie negeren.
De hele nacht door gokken

Hoe probleemgokken te voorkomen

Voorkomen is beter dan genezen, en dat geldt zeker in de wereld van het gokken. Je kan probleemgokken beter voorkomen. Dat is veel gemakkelijker dan een probleem aan te pakken dat zich al heeft ontwikkeld. Het goede nieuws is dat het voorkomen van probleemgokken of verslaving niet zo moeilijk is voor iemand die enkel geld inzet voor het plezier, en met geld dat hij of zij zich kan veroorloven te missen.

Je kan de volgende stappen nemen om probleemgokken te voorkomen:

Stel een budget en beperk je inzetten: Een budget en een vooraf bepaald inzetlimiet helpt om gokgedrag te beperken en controleren. Zo weet je dat je moet stoppen bij een bepaald bedrag. Zelfs als je verliest, moet je je steeds aan je vooraf besloten budget houden om te voorkomen dat je te veel uitgeeft.
Neem een pauze: Soms is het nemen van een pauze is een van de beste manieren om probleemgokken te voorkomen. Het is vooral nuttig als je merkt dat je verliezen najaagt of te veel uitgeeft aan gokken. Je zal snel merken dat de kalmte zal terugkeren.
Sluit jezelf uit van gokken: Goksites met licentie bieden spelers de mogelijkheid voor zelfuitsluiting. Dit is nuttig voor spelers die merken dat een korte pauze niet genoeg is. Het beschermt spelers tegen zichzelf, doordat casino’s hun geld niet meer mogen ontvangen.

Wat als ik al een gokprobleem heb ontwikkeld?

Als je je toch laat meeslepen en een gokprobleem ontwikkelt, zijn er genoeg instanties om je te helpen. Verschillende sites bieden je veel informatie over de risico’s van probleemgokken. Verder kan je gokproblemen ook aanpakken door je aan te sluiten bij een steungroep, een hulplijn te bellen, of hulp te zoeken bij professionele hulpverleners.

Belangrijke links om je te helpen

Kansspelautoriteit: De Kansspelautoriteit controleert of kansspel aanbieders probleemgokkers correct uitsluiten indien ze daarom vragen.
Stichting Anonieme Gokkers Omgeving Gokkers (AGOG): De stichting AGOG biedt nuttige informatie en organiseert zelfhulpgroepen om je te helpen stoppen met gokken.
Stichting Jellinek: De stichting Jellinek helpt bij alle verslavingen (inclusief gokproblemen) en heeft ook een eigen (gratis) hulplijn.
Gokkeninfo: Op de website van Gokkeninfo vind je alles over verantwoord gokgedrag en hoe je probleemgokken het best kan herkennen.